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추운 겨울이 지나고 봄이 다가오면 들판에서 파릇파릇 새싹들이 돋아날 준비를 해요. 현대무용으로 몸만들기 첫 번째 시간에 배워볼 ‘헤케이브 스프링 4스텝’은 굳어 있는 우리 몸을 간단하게 풀어주는 준비 동작입니다. 책상 다리 자세에서 허리를 펴고 손목부터 팔꿈치, 어깨, 목을 가볍게 움직여보세요! 공부하느라 뭉쳤던 근육들을 이완시킬 수 있답니다.

 

현대무용 깜짝 상식

기존의 현대무용 움직임을 체계화시킨 ‘헤케이브(Hecabe)’란 용어는 남방노랑나비(Eurema Hecabe)의 학명에서 따온 명칭이에요. 자유로움을 표현하는 현대무용의 이미지에서 나비를 떠올린 것이지요. 움직임마다 정확한 명칭을 붙인 것이 특징인데요. 나비를 연상하면서 상상력을 높여주는 효과도 있답니다. 쉽고 재미있게 따라 하며 균형 잡힌 몸을 만들 수 있는 헤케이브. 오늘부터 어린이 여러분도 도전해보세요!